• THERAPIE & BERATUNG

    • Schwerpunkte in meiner Praxis:

      Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Stressreduktion

    • Therapie-Info
    • Wer in einem Tief steckt, kann seine Situation häufig nicht objektiv beurteilen.
      Die Auslöser dafür können z. B. sein:

      • Ängste (Prüfungsangst, Zukunftsängste, Phobien,...)
      Stress
      Schlafstörungen
      chronische Kopfschmerzen
      • schwierige Lebenssituationen
      • emotionale Belastung
      • schwere körperliche Erkrankung
      • Tinnitus...

      In unterschiedlichen Herangehensweisen können wir gemeinsam die Ursache für Ihr Tief herausfinden
      und Ihre Fähigkeiten nutzen, um Sie nachhaltig in Ihrer Persönlichkeit zu stärken.


      Individuelle und persönliche Therapieplanung


      Beratungsgespräch
      Nach einem kurzen Vorgespräch am Telefon vereinbaren wir miteinander einen Termin für ein unverbindliches
      und persönliches Beratungsgespräch in meiner Praxis. 
      Hier schildern Sie mir Ihr Anliegen, wir lernen uns gegenseitig kennen und ich erläutere Ihnen, wie ich in Ihrem ganz persönlichen Fall therapeutisch oder beratend vorgehen würde.

      Therapieplanung
      Wenn Sie sich für eine Therapie oder Beratung bei mir entscheiden, legen wir gemeinsame Ziele und Inhalte der Therapie fest
      und legen so bald wie möglich mit den ersten Terminen los. 

      Ablauf
      Gewöhnlich finden Termine wöchentlich statt und dauern ca. 50 Minuten.
      Je nach Ihrem Bedarf können die Termine aber auch weitläufiger oder engmaschiger stattfinden.


      Was kann eine Therapie bewirken?


      Jeder Mensch ist ein Individuum und hat andere Bedürfnisse und Wege, um ans Ziel zu gelangen.

      Kopfschmerz ist nicht gleich Kopfschmerz, Schlafstörungen sind nicht bei jedem Menschen gleich.

      Sowohl in der Therapie von Kopfschmerzen als auch Schlafstörungen lege ich besonderen Wert darauf, dass wir gemeinsam
      Ursachen, Verstärker und Einflussfaktoren Ihrer Beschwerden herausarbeiten und diese lernen zu
      verstehen und zu kontrollieren.
      Dabei kommen unter anderem verhaltenstherapeutische Elemente und Entspannungsverfahren zum Einsatz.

      Sie erhalten von mir ein individuell auf Sie abgestimmtes Therapiekonzept.

      Sie haben noch Fragen?

      Ich freue mich über Ihre Anfrage!
    • Aktuelle Kurse und Workshops

    • ENTSPANNUNG PUR

    • Vorstellen und Kennenlernen verschiedener Entspannungsmethoden

    • Entspannung Pur

      Sie fühlen Sich häufig gestresst und es fällt Ihnen schwer abzuschalten? Lernen Sie unterschiedliche Wege der Entspannung kennen und finden Sie heraus mit welcher Form, Sie sich besonders gut erholen können. 

      Ich stelle Ihnen jede Woche eine etwas andere Entspannungsmethode vor. Dabei kommen Atemtechniken, progressive Muskelentspannung, Körper- und Phantasiereisen.. zum Einsatz.

      Das besondere an den Entspannungsabenden ist aber der Einsatz unterschiedlicher Instrumente, welche die Wirkung der Entspannung noch 
      vertiefen und für einen körperlichen als auch seelischen Ausgleich sorgen. 

      Fortlaufende Kurse immer Donnerstag Abend 19:00-20:00 Uhr und 20:15-21:15 Uhr. Einstieg jederzeit möglich!
    • FREIES TROMMELN

    • Gemeinsames Trommeln in lockerer Atmosphäre

    • Freies Trommeln
    • In diesem fortlaufenden Kurs dreht sich alles rund um den Rhythmus. 
      Sie lernen mit verschiedenen Trommeln und Rhythmusinstrumenten umzugehen und werden sehen, wie leicht dies Ihnen fallen wird.
      Die Atmosphäre ist entspannt und zwanglos, die Freude und das gemeinsame Erlebnis sollen jederzeit im Vordergrund stehen, 
      so dass "FREIES TROMMELN" ein angenehmer "Ausklang" des Tages für Sie sein kann.
      Dazwischen wird gelacht, manchmal auch erzählt.

      Sie benötigen weder Vorerfahrungen noch ein Instrument für diesen Kurs.

      Mittwochs: 18:15 - 19:15 Uhr

      Telefonische Anmeldung erforderlich!
    • EINE EIGENE OASE IM ALLTAG SCHAFFEN

    • Raus aus dem Alltagstrott - 
      Entspannung, Freude und Gelassenheit mit Musik

    • Oase im Alltag

      Lernen Sie in diesem Kurs sich eine ganz persönliche und individuelle "Wohlfühl-Oase" im Alltag zu schaffen.
      Dabei ist es unser Ziel, eine einfache und schnelle Entspannungsmethode zu erlernen, die SIe selbständig und ohne Hilfsmittel anwenden können.
      Es wird eine Kombination aus Köperwahrnehmungsübungen, Imaginationsreisen und musikalischer Entspannung eingesetzt.

      Noch Fragen? 
      Ich freue mich über Ihre Nachricht.

      Termin: Freitags 8:45 - 9:45 Uhr
    • ENTPANNUNGSTRAINING 

    • Lernen und Integrieren einer Entspannungsmethode im Alltag für Einzelpersonen

    • Entspannung
    • Sie kennen Stress im Alltag und Beruf? 

      Prüfungsangst?
      Schlafstörungen?
      Migräne?
      Bluthochdruck?
      Nervosität und Unruhe?

      Solche Faktoren führen zu erhöhten Spannungszuständen in unserem Körper und lassen uns nicht
      zur Ruhe kommen.

      Steigern Sie ihr mit einem individuell auf Sie abgestimmten Entspannungstraining u.a. :
       
      • Ihr allgemeines Wohlbefinden
      • Ihr Wahrnehmungsgefühl für den eigenen Körper
      • Ihr Immunsystem
      • Ihre Leistungsfähigkeit 

      Ablauf 

      Um körperliches und geistiges Gleichgewicht zu erreichen, biete ich Ihnen verschiedene Entspannungsverfahren an.
      Die jeweilige Form der Entspannung stimme ich dabei individuell auf Ihre Bedürfnisse und Erfahrungen ab und leite Sie an,
      die Entspannung nachhaltig anwenden zu können.

      Probleme und Schwierigkeiten bei der Umsetzung im Alltag werden besprochen und ich bin Ihnen dabei behilflich Ihren
      ganz persönlichen Weg der Entspannung zu finden und in ihren Alltag - gerade in Stresssituationen - zu integrieren. 

      Das Entspannungstraining findet sowohl im Einzelsetting als auch in der Gruppe statt. 
      Das Einzeltraining kann jederzeit begonnen werden und wird terminlich individuell abgestimmt.

      Techniken

      • Entspannungstraining nach musiktherapeutischen Gesichtspunkten
      • Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobsen
      • Atemübungen
      • Fantasiereisen
      • Entwicklung individueller Entspannungsimaginationen
      • Klangschalenmassage..

      Preise Entspannung

      30 Min. / 20€
      40 Min. / 30€
    • MOBILE MUSIKTHERAPIE

    • Mobile Musiktherapie
    • Für Kliniken und Firmen biete ich zusätzlich zu meinem ambulanten Angebot auch "mobile Musiktherapie" an.
      Je nach Bedarf komme ich dann stundenweise für Gruppen- oder Einzeltherapien mit meinem Instrumentarium
      in Ihr Haus und biete dort Musiktherapie an
      - eingebettet in das Konzept Ihrer Institution.

      Die Vorteile der mobilen Musiktherapie:

      • Aufwertung Ihres Therapieangebots durch ein modernes und künstlerisches Therapieverfahren
      • Es müssen keine Instrumente/Arbeitsmittel angeschafft werden
      • Nur tatsächlich gehaltene Stunden werden in Rechnung gestellt
      • Es entstehen keine zusätzlichen Kosten für bspw. Versicherungen etc.
      • Das Verhältnis kann jederzeit beendet werden da keine Kündigungsfrist besteht

      Auch Workshops und Vorträge zu bestimmten Themen können Sie für Ihre Firma/Team/Klinik etc. gerne bei mir buchen.
      Mögliche Themen sind zum Beispiel:

      "Möglichkeiten und Ziele der Musiktherapie" (Allgemein oder zu bestimmten Krankheitsbildern)
      "Musiktherapie bei demenziellen Erkrankungen"
      "Musiktherapie und Trauer"
      "Entschleunigung - Wie bleibe ich gelassen und entspannt? Wie schütze ich mich vor stressbedingten Erkrankungen?"
      "Wege zu mer Ruhe und Gelassenheit im Berufsalltag"
      "Therapie von Schlafstörungen"
      "Therapie bei Kopfschmerzen und Migräne"
      "Musiktherapie bei TInnitus (Heidelberger Modell)"

      Workshops für Firmen zur Stärkung des Teams:

      >>Musik eignet sich zur Stärkung eines Teams ideal. Musik verbindet, macht Freude und verschafft dem Team ein gemeinsames Erlebnis in einer ganz neuen Art und Weise. Talente und Besonderheiten der einzelnen Mitglieder werden in einem ganz neuen Licht gesehen,
      Stärken des Einzelnen hervorgehoben, woroauf ich besonderen Wert lege. 
      Musik spricht unsere Emotionen an, jeder Mensch hat dazu seinen ganz persönlichen Bezug, jeder kann damit erreicht werden. 
      Es wird unter Anleitung gemeinsamer aktiv musiziert, ein kreativer Prozess entsteht und das Team erschafft gemeinsam seine ganz eigene, individuelle Musik. 
      Es werden dazu verschiedene Instrumente zur Verfügung gestellt, die ohne Vorkenntnisse spielbar sind. 

      Und das schönste an dieser Art der gemeinsamen improvisierten Musik? Es gibt kein "Richtig" und kein "Falsch".
      Jeder Ton ist erlaubt und hat seine Berechtigung. Es entsteht so Raum für eine Form der "Aktiven Entspannung".
       
    •  ALLGEMEINE INFO / INTERESSANTE LINKS

    • Musiktherapie und Demenz: Wie gelingt gutes Alter? Sendung von E. von Hirschhausen vom 12.06.17  
      Musiktherapie - Ein Zugang zu Menschen mit Demenz: Quarks & Co | 25.03.2014 | AD | DGS | UT | WD
      Musik gegen das Vergessen: ARD Mittagsmagazin: Sendung vom 21.09.2015 
      Musiktherapie und Wachkoma: Ein Bericht der ZDF-Sendung "Volle Kanne" vom 22.12.2011 zum Thema Musiktherapie in Haus Königsborn
      Musiktherapie im Hospiz: Ein Bericht aus dem Hamburg Leuchtfeuer Hospiz
      Oliver Sacks, Srofessor der Neurologie an der New York University über die Effekte der Musik bei Demenz: veröffentlicht am 11.05.2015
      Studie über Musiktherapie in der Palliativmedizin vom 18.04.2016
      Bericht im BR-Fernsehen über das benild-Hospiz in Illertissen vom 08.11.2017

       

    • TERMINE

    • WÖCHENTLICHE ANGEBOTE

    • Freies Trommeln Mittwochs
      18:15 Uhr - 19:15 Uhr

       
      Eine Oase im Alltag schaffen              Freitags
      8:45 Uhr - 9:45 Uhr

       
      Entspannung PUR Donnerstags
      19:00 Uhr - 20:00 Uhr
      20:15 Uhr - 21:15 Uhr

       
    • EVENTS


    • Keine Veranstaltungen geplant.
    • Therapie von Kopfschmerzen und Schlafstörungen. Stressreduktion. 

      Entspannung. Meditatives Trommeln.

    • THERAPIE, BERATUNG, ENTSPANNUNG, WORKSHOPS..

      In meiner Praxis biete ich sowohl Musiktherapie,
      als auch Gesprächstherapie und Beratung
      ohne musiktherapeutische Elemente an.

      Unter Termine finden Sie meine aktuellen Vorträge, Kurse etc.
    • FREIES TROMMELN

    • Sie spielen kein Instrument, würden aber gerne mal in einem 
      entspannten Rahmen aktives Musizieren erleben? 
      In diesem Kurs geht es nicht darum, Noten oder musikalische Kenntnisse zu vermitteln, sondern darum, freies Musizieren
      mit netten Menschen zu erleben, mit verschiedenen Klängen 
      und Instrumenten zu experimentieren, Spaß zu haben, 
      zuzuhören, mit Musik zu entspannen..
      Sie erhalten einen Eindruck, wie sich Musik und besonders aktives Musizieren auf Ihren Körper und Ihren Geist auswirkt und erleben eine Form von "aktiver Entspannung".

      Neugierig? Ich freue mich über Ihre Anruf.
      Aktuelle Termine finden Sie entweder unter "TERMINE" oder können Sie telefonisch/per Mail erfragen.
    • ÜBER MICH

    • Name 
      Veronika Vogelpohl

      Qualifikationen
      Dipl.-Musiktherapeutin (FH)
      Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG)
      Entspannungstrainerin nach musiktherapeutischen Gesichtspunkten

      Erfahrung in folgenden Bereichen
      Erwachsenenpsychiatrie
      Kinder- und Jugendlichenpsychiatrie 
      Geriatrische Rehabilitation
      Schmerztherapie 
      Palliativstation
      Hospiz
      Tinnitus 
      Mitwirkung bei Forschungsprojekt des DZM Heidelberg über 
      Musiktherapie bei rauschendem Tinnitus
    • KONTAKT

    • Telefon: 07303 / 90 58 91
      E-Mail: info@musiktherapie-illertissen.de

    • Bitte tippen Sie die Buchstaben in das dafür vorgesehene Feld.






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